Sempre soubemos que a atividade física tem influência nas nossas necessidades nutricionais, por isso o aumento do gasto energético através da pratica de atividades de esporte e lazer atuaria beneficamente na manutenção ou perda de peso. Uma pesquisa desenvolvida na Faculdade de Ciências Médicas mostra que a atividade física também pode diminuir a ingestão alimentar em situações de sobrepeso e obesidade.
Acessem o link para lerem a matéria completa. http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/ju/agosto2010/ju472pdf/Pag03.pdf
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